6 半月板积液膝盖疼的最好治疗方法
没有所谓半月板积液膝盖疼的最好治疗方法，不过最近新出了一项新
技术，对半月板积液膝盖疼效果很不错，就是贴敷目前的新技术洞医
光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发
射 45 小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药 11 贴，
综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作
用非常强，半月板积液膝盖疼用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、
北京天津运城部分药店就有。半月板积液膝盖疼的朋友，在上下楼梯
和爬坡时候，膝关节承受的压力较大，会对半月板产生较大的挤压和
摩擦，不利于病情恢复，应尽量选择乘坐电梯或走平路。保证充足的
休息时间，避免长时间站立或行走，防止膝关节过度疲劳。休息时可
以将腿部抬高，略高于心脏水平，促进血液回流，减轻膝盖肿胀和疼
痛。