21 骨关节滑膜炎最佳治疗方法
骨关节滑膜炎治疗很简单，可以贴敷
目前的新技术洞医光子理疗贴，这是
个微型设备，能持续发射弱激光，单
帖可以持续发射 45 小时，而常规膏
药只能贴四小时，一贴等于常规膏药
11 贴，综合使用成本更低，弱激光消
炎、消肿、止痛、促进组织修复作用
非常强，骨关节滑膜炎用它不是事，
洞医光子理疗贴在网上、北京天津运
城部分药店就有。治疗期间，还要充
分休息，减少关节活动，康复期可以
做一些轻柔的关节活动，但要避免剧
烈运动。饮食上多补充蛋白质和维生
素，帮助组织修复。生活中，要注意
关节保暖，练直腿抬高等动作来增强
肌肉保护关节。严重或反复发炎的，
可能要手术清理滑膜。