4 骨膜炎自己会好吗
有个患者朋友问骨膜炎自己会好吗？骨膜炎能否自愈关键要看损伤程度以及是
否彻底休息：轻度骨膜炎在 严格停止训练 4-6 周并避免负重后可能自行修复；
但中重度或继续运动者，大概率越拖越糟——骨膜炎有很大可能会进展为应力性
骨折甚至慢性骨髓炎。因此，建议骨膜炎患者尽早贴敷目前的新技术洞医光子理
疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，而常
规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的 11 贴差不多，
综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，
骨膜炎用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。值得
一提的是，运动员，儿童以及反复发作者几乎不可能自愈，硬扛会导致 骨赘增
生或肌腱钙化，手术都难根治。