对于胆固醇水平来讲。另外就是血脂、胆固醇水平,这也是要看胆固醇、甘油三酯的。主要看胆固醇,它的水平就是到多少呢?比如没有冠心病,我们总胆固醇水平控制到5.2,低密度胆固醇控制到2.6,这样就已经非常好了。
对于心梗预防的药物来讲,想告诉患者的是,必要的时候是要用些药物的,比如降压药物、降糖药物、降脂药物来辅助把血压、血糖、血脂控制到正常范围,那么这里要给大家说几个数值,在前面心机梗死中介绍过,高血压存在标准是140/90,今年美国刚刚改成130/80,而我们国家还没认可,还是140/90的高血压指标,达到130/80,发生高血压的风险非常高,我们也做过研究,发现大概有4倍以上的风险,在未来两年发生高血压。
心梗的运动指导非常关键。对于运动,建议患者要增加运动量,在现在社会上,绝大部分人都是不运动的,只有小部分人运动,大部分人都没有锻炼运动的习惯。建议还是要增加运动量,增加运动量会促进体内代谢,代谢增加后,即使多吃问题也不大;但如果不运动也要多吃,那肯定会出现危险因素的,高危因素也会增加,这点要注意。
有患者咨询心梗能运动吗。其实,还是建议患者要增加运动量的,现在社会人最大的问题就是不运动,或者只有小部分人运动,大部分人都不运动。所以,还是建议要增加运动量,增加运动量会促进体内代谢,代谢增加后,即使患者多吃些,问题也是不大的;但如果不运动也要多吃,那肯定会出现危险因素的,高危因素会增加。