12.肩袖损伤体格检查 肩袖损伤体格检查，一般都是先观察肩部外形、活动度，再通过触诊判断压痛部位。接着做特殊试验，如Jobe试验、空罐试验，如果出现疼痛或者无力，提示肩袖可能存在损伤。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤的治疗要分情况。轻度损伤以
14.腰部扭伤疼痛难忍怎么办 腰部扭伤疼痛难忍怎么办，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部扭伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰部扭伤疼痛难忍时，要立刻停止活动，平躺于硬板床上，让腰部肌肉放松。可用毛巾包裹冰袋冷敷腰部扭伤部位，每次15-20分钟，每2-3小时一次，减轻肿胀与疼
15.腰部拉伤有什么办法缓解疼痛 腰部拉伤缓解疼痛，其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰部拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，腰部拉伤后，缓解疼痛可以先立即停止活动，平躺休息，让腰部肌肉放松。在拉48小时内，可以通过冰袋冷敷减轻肿胀和疼痛。48小时后要改为热敷，促进血液循环。也可
1.一觉醒来手臂疼痛像肌肉拉伤 一觉醒来手臂疼痛像肌肉拉伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，一觉醒来手臂似肌肉拉伤般疼痛，先不要惊慌。可以先尝试局部冷敷，用毛巾裹冰袋敷15-20分钟，减轻肿胀与疼痛。之后适当休息，避免手臂过度活动、提重物。
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