8.肩袖损伤推拿手法 肩袖损伤推拿手法很关键，在急性期不宜推拿，否则可能加重损伤与出血。慢性期或恢复期，在专业医师操作下，适度推拿可缓解疼痛、改善活动度。肩袖损伤的患者朋友，建议先贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。在肩袖损伤推拿时候，先以掌根轻柔滚揉肩周肌肉，缓解痉
9.肩袖损伤后哪些动作不能做 有患者朋友问，肩袖损伤后哪些动作不能做？肩袖损伤后，要避免肩部过度上举、外展，如投掷、吊单杠；尽量减少快速旋转动作，像甩鞭子，以防加重损伤，影响恢复。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。肩袖损伤后，在疼痛可耐受
10.肩袖损伤有积液 肩袖损伤有积液的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤出现积液，通常是局部炎症反应导致渗出增多。急性期需要制动休息，避免肩部过度活动加重损伤与积液产生，必要时，可以使用支具固定。另外，冰敷能收缩血管、减轻肿胀与疼痛，
11.肩袖损伤的土方法 有患者朋友问，肩袖损伤的土方法。所谓肩袖损伤土方法，缺乏科学依据，不可盲目尝试。应当遵循医嘱，通过正规治疗与康复训练来恢复。肩袖损伤的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，单帖可以持续发射45小时，一贴时长是常规膏药11倍，所以综合使用成本更便宜，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩袖损伤治疗要根据伤程度而定。轻度损伤，以保守治疗
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