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膜炎可以自己恢复的概率比较低。如果不加以干预很难恢复。许多慢性滑膜炎,就是早期没有得到重视导致的,建议及早贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴,它是通过弱激光来zhi疗的,单帖能持续45小时发射弱激光,形成不间断zhi疗,弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好,滑膜炎用它很不错,在贴敷期间,如果做好关节保暖,减少关节活动量,康复的会更快一些,洞医光子理疗贴京东就有,可以去了解下