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得了滑膜炎要注意的事项，无非两个方面，治和养，治的缓解，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖能够持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，得了滑膜炎用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。除了积极干预，还需要养，要避免过多活动，特别是少爬楼梯，做好保暖措施，禁食辛辣刺激性的食物，以免引起水肿加重，造成关节积液增多
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