有患者问耳朵为什么老是嗡嗡响，能够引起耳朵老是嗡嗡响的原因很多，不良的生活习惯、过度疲劳、精神压力过大、以及几百种疾病都可引起。常见的不良生活习惯主要有长期熬夜、长期重口味饮食，常见的疾病有外耳道炎和中耳炎。如果耳朵老是嗡嗡响已经影响你的睡眠或者情绪，要注意做好饮食、药物、运动、睡眠、情绪的干预，并且杜绝不良生活习惯，在此基础上采取掩蔽疗法、松弛疗法，会有非常明显的好转。
能够引起左耳朵老是嗡嗡响的原因很多，比如长期不良的生活习惯、工作中过度疲劳、持续精神压力大、以及几百种疾病都可以引起。常见不良生活习惯有长期熬夜、长期重口味饮食，常见的引起左耳朵老是嗡嗡响疾病有外耳道炎和中耳炎。如果这种左耳朵老是嗡嗡响已经影响睡眠和情绪，可以做好饮食、药物、运动、睡眠、情绪的干预，杜绝熬夜等不良生活习惯，然后综合采用掩蔽疗法、松弛疗法，会有很明显好转。
耳朵老是嗡嗡响是怎么回事呢？其实在生活中，能够引起左耳朵老是嗡嗡响的原因非常多，比如长期不良的生活习惯、过度劳累、长时间精神压力大、另外还有几百种疾病都可以引起耳朵老是嗡嗡响。常见不良生活习惯有长期熬夜、长期重口味饮食，常见的引起耳朵老是嗡嗡响疾病有外耳道炎和急慢性中耳炎。如果这种耳朵老是嗡嗡响影响患者睡眠和情绪，可以在做好饮食、药物、运动、睡眠、情绪的干预，杜绝熬夜等不良生活习惯的同时，采用掩蔽疗法、松弛疗法，一般都会有很明显好转。
经常有人问耳朵老是嗡嗡响什么原因？其实原因很多，比如长期不良的生活习惯、过度劳累、长时间精神压力大、另外还有几百种疾病都可以引起耳朵老是嗡嗡响。常见不良习惯有长期熬夜、重口味饮食，常见的疾病有外耳道炎和急慢性中耳炎。只要这种耳朵老是嗡嗡响一旦影响患者睡眠或者情绪，可以在做好饮食、药物、运动、睡眠、情绪的干预，杜绝熬夜等不良生活习惯的同时，综合采用掩蔽疗法和松弛疗法，一般都会有很明显好转。
有患者朋友问我头响脑鸣什么原因，首先要知道脑鸣是耳鸣的一种，是双侧耳鸣的频率、响度一致的结果。能够引起头响脑鸣的原因很多，有耳毒性药物、过度劳累、长期精神压力大、熬夜，耳源性疾病和非耳源性疾病都是常见原因。耳源性疾病常见的有外耳道炎、中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃等疾病，非耳源性的疾病有脑供血不足、中风前兆、高血压、低血压、贫血、植物神经功能紊乱、肿瘤类疾病。对于脑鸣，30岁以上男性脑鸣患者更要注意脑供血不足和中风前兆。
有患者朋友问我脑鸣睡不着怎么办，对于脑鸣睡不着这种情况建议及早干预，否则很容易陷入脑鸣与睡不着恶性循环。也就是说，脑鸣引起睡不着，但是睡不着返过来又会加重脑鸣。建议患者朋友，及早采取掩蔽疗法和认知疗法。在治疗过程中，可以结合睡前有氧运动、缺血预适应，睡前听评书的方法来改善脑鸣睡不着这种情况。在日常生活中做好饮食、药物、运动、睡眠、情绪五个方面的干预，并且注意杜绝不良生活习惯。
导致长期脑鸣原因非常多，最常见的是早期轻微脑鸣没有重视，不及时干预发展而来，另外耳毒性药物、过度疲劳、精神压力过大、熬夜，耳源性疾病和非耳源性疾病。耳源性疾病一般有外耳道炎、中耳炎、突发性耳聋、梅尼埃等疾病，非耳源性的疾病有脑供血不足、中风前兆、高血压、低血压、贫血、植物神经功能紊乱、肿瘤类疾病。30岁以上男性脑鸣患者还要注意脑供血不足和中风前兆。如果长期脑鸣影响睡眠和情绪，可以采用掩蔽疗法和认知疗法，做好五干预一杜绝，避免病情的进一步恶化。
有患者朋友问我长期脑鸣的危害是什么，脑鸣的危害要远超大家所想，第一，耳蜗和前庭是紧密连在一起，前庭的内外淋巴液和耳蜗的内外淋巴液是相通，血液供应是相同的，所以脑鸣通常是前庭出现问题的征兆，也是30%的脑鸣患者会得梅尼埃的原因。其次、脑鸣能引起神经衰弱、植入神经功能紊乱、焦虑、失眠、多梦，严重的会有自杀倾向。最后，长期脑鸣会引起长期精神紧张和睡眠不好，是心脑血管疾病的高危因素，脑鸣患者心脑血管疾病发病风险也是成倍增加。所以有脑鸣，要及早到正规医院进行正规治疗。
有患者朋友问我长期脑鸣后果是什么，长期脑鸣后果非常严重，第一，耳蜗和前庭是紧密连在一起，前庭的内外淋巴液和耳蜗的内外淋巴液是相通，血液供应是相同的，所以脑鸣通常是前庭出现问题的征兆，也是30%的脑鸣患者会得梅尼埃的原因。其次、长期脑鸣是神经衰弱、植入神经功能紊乱、焦虑、失眠、多梦的主要原因，严重的会有自杀倾向。最后，长期脑鸣会引起精神紧张和睡眠不好，是心脑血管疾病的高危因素，脑鸣患者心脑血管疾病发病风险也是成倍增加。所以有长期脑鸣后果的患者朋友，要及早到正规医院进行正规治疗。
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