心梗低钠盐很关键，对于食盐的摄入量，患者在平时一定要控制，不要说为了饭好吃而多放盐。尤其是女性朋友，更要重视这点，因为现在很多家庭做饭以女性为主，但不管女性也好，男性也好，在做饭时，都要注意盐的控制，实在控制不好，可以用低钠盐来代替，进行调整；也可以用其他烹调方法，比如，可以用酸、辣来进行调味，把盐咸度放下来。有些患者是家族式高血压，一家人都是冠心病，能出现这样的原因，很大的关系是跟平时的饮食有关，家人都吃一锅菜，一个饮食习惯，这也是主要的原因之一，所以这很重要，要注意控制盐的摄入。
心梗病人低钠是很重要的。食盐的摄入量一定要控制的，不要说为了饭好吃而多放盐；一定要控制好盐。女性朋友更要重视这点，现在很多家庭做饭以女性为主，但不管女性也好，男性也好，在做饭时，都要注意盐的控制，实在控制不好，可以用低钠盐来代替，进行调整；也可以用其他烹调方法，比如，可以用酸、辣来进行调味，把盐咸度放下来。有些患者是家族式高血压，一家人都是冠心病，能出现这样的原因，很大的关系是跟平时的饮食有关，家人都吃一锅菜，一个饮食习惯，这也是主要的原因之一，所以这很重要，在平时一定要注意控制。
有人问心梗病人每天吃多少盐。对于食盐来讲，是一定要控制的，不要说为了好吃，吃的非常咸，这一定是要控制好的。女性更要重视，现在很多家庭做饭以女性为主，但是，不管女性也好男性也好，做饭的时候，都要注意把盐控制好，实在控制不好，可以用低钠盐来代替盐，进行一个调整；也可以用其他的烹调方法，比如，可以用酸、辣来进行调味，把盐咸度放下来，这很重要。有些患者是家族式高血压，一家人都是冠心病，为什么这样，实际上，很大的原因是因为饮食，家人都吃一锅菜，一个饮食习惯，这就是主要原因之一，所以说，这是很重要的，一定要注意的。
心梗注意饮食保证健康、规律、合理，每天的饮食要建议包含20种食物，现在很多家庭都达不到20种，但是，还是要保证每天至少10种食物。比如早餐一杯牛奶，一个鸡蛋，都算在10种食物中；心梗患者建议喝脱脂牛奶、吃坚果，但是不要超过八个，不能说喜欢吃就多吃，这不正确；建议每天少量吃坚果，并且坚持。一顿饭要有两样蔬菜、有碳水化合物，主食带杂粮小碗约在1两或2两。根据患者活动量，添加肉类摄入，主要是白色肉，比如鸡肉、鱼肉、虾肉等；对于牛肉、羊肉、猪肉来讲，是要适量的，建议最多吃两小块。不建议老人为保护心脏，只吃水煮蔬菜
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