很多患者都不知道心梗早晨运动要注意什么，其实，早上运动虽然好，但也要避免进入运动误区的，经常在医院和患者聊天的时候，发现有些患者早晨起的很早，四五点就开始运动，这不正确，医生也不建议患者过早起床运动；尤其是心脏病患者，因为早晨运动会引起交感激活，心脏非常容易出现风险，所以建议心脏病患者在早餐后8-9点钟左右开始运动。如果患者早晨需要上班，那建议在6、7点左右去运动最好。如果在饭后即刻去运动会影响患者消化，所以不建议饭后即刻运动，一般要在饭后休息半小时，再开始进行运动锻炼，尤其是糖尿病患者，更需要有饭后运动
对于心梗什么时候锻炼好这个问题来讲，患者要注意，早上运动虽然好，但也要避免进入运动误区，经常在医院和患者发现，有些患者早晨很早就起来，四五点就开始运动，这是不正确的，不建议患者过早起床运动；尤其是心脏病患者，因为早晨运动会引起交感激活，心脏非常容易出现风险，所以建议心脏病患者在早餐后8-9点钟左右开始运动。如果患者早晨需要上班，那建议在6、7点左右去运动最好。如果在饭后即刻去运动会影响患者消化，所以不建议饭后即刻运动，一般要在饭后休息半小时，再开始进行运动锻炼，尤其是糖尿病患者，更需要有饭后运动，但也要注
心梗早晨锻炼很关键，早上运动对患者虽然好，但也要注意要避免进入运动误区，平时和患者接触，经常会发现有患者早晨很早就起来，四五点就开始运动，这是不正确的，不建议患者过早起床运动，尤其是心脏病患者，因为早晨运动会引起交感激活，心脏非常容易出现风险，所以建议心脏病患者在早餐后8-9点钟左右开始运动。如果患者早晨需要上班，那也建议在6、7点左右去运动最好。如果在饭后即刻去运动会影响患者消化，所以不建议饭后即刻运动，饭后休息半小时再开始运动，尤其是糖尿病患者，更需要有饭后运动，但也要注意在饭后半小时再开始。
很多家属问心梗早上运动好吗，其实，早上运动对患者来讲，是很好的，但还是要避免进入运动误区，平时和患者接触，经常会发现有患者早晨很早就起来，四五点就开始运动，这是不正确的，不建议患者过早起床运动，尤其是心脏病患者，因为早晨运动会引起交感激活，心脏非常容易出现风险，所以建议心脏病患者在早餐后8-9点钟左右开始运动。如果患者早晨需要上班，那也建议在6、7点左右去运动最好，一定不能过早。如果在饭后即刻去运动会影响患者消化，所以不建议饭后即刻运动，饭后休息半小时再开始运动，尤其是糖尿病患者，一定要有饭后运动的，但也
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