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胳膊肘疼而且伸不直很常见，一个小妙招帮你解决它。 胳膊肘疼而且伸不直多半是网球肘，千万不要拖，避免发展到慢性期，那样干预难度大幅提高，建议及早贴敷洞医光子理疗贴，它个微型设备，可以持续发射弱激光，吸收积液、消炎消肿作用很强，对胳膊肘疼伸不直效果很好，京东就有，可以去了解下
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网球肘怎么止痛都不如把它干预好。 网球肘止痛方法很多，不管哪种方法，都是以关节充足休息为前提，有了这个前提，可以贴敷洞医光子理疗贴，它是微型设备，可以持续发射弱激光，吸收积液、消炎消肿作用很强，对网球肘效果很好，疼痛消失后，要适度活动肘关节，避免复发。
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