11网球肘按压不痛出力就痛

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另外，网球肘按压不痛、出力就痛，一般是肌腱附着点存在轻微劳损与无菌性炎症，表层组织没有明显肿胀损伤，但是发力时肌腱受到牵拉就会触发痛感。这属于病症早期阶段，恢复难度相对较低，而且此时关节活动大多不受限。这时候千万不要强行负重发力，如果持续反复用力，劳损会变得更严重，逐步转为按压也会疼痛的慢性症状，日常注意多静养并配合热敷调理即可。