崴脚了伤到韧带主要表现为：踝关节肿胀、疼痛、活动受限、踝关节不稳。如果想快速好起来，贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用弱激光持续照射进行治疗，单帖可以持续照射45小时，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复的作用很强，脚崴伤到韧带用它非常好，洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。如果患者崴脚后伤到韧带，在贴敷洞医光子理疗贴同时，可以同步进行热敷或者按摩。如果伤到韧带的情况较为严重，拍片后发现韧带断裂。需要进行手术治疗，同时使用石膏进行固定，可以改善情况
脚崴的外侧鼓包不建议搓揉，需要立即停止相关活动，可以贴敷现在的新技术，微型理疗设备洞医光子理疗贴。它采用弱激激光持续照射治疗，单帖可以持续照射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、活血化瘀、促进组织恢复作用非常好，脚崴以后用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。患者崴了脚侧面肿了个大包以后，要立即停止相关活动，将冰袋置于患处消肿止痛，如果没有冰袋，可以用冰冻矿泉水外包毛巾来代替，病情比较严重朋友，可使用石膏、支具来保护踝关节，以免加重病情
脚崴了，如果只是单纯的轻度软组织损伤，一般在1-3周左右能够好彻底，具体时间主要取决于干预方法，要想快速康复，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖能持续45小时发射弱激光，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴了以后用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。需要注意的是，如果没有进行相关的治疗，任由病情发展，可能会导致病情加重，出现肌肉或韧带断裂等情况，此时痊愈的时间也会有所延长。在治疗期间，如果不注重护理，也会导致病情的进一步发展
崴脚严重程度是根据崴脚后脚部的肿胀、疼痛、活动障碍程度的情况来判断。如果肿胀疼痛严重，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，可以持续发射弱激光，单帖可以持续照射45小时，弱激光消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常好，脚崴以后用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。如果崴伤并不严重，没有明显的肿胀，疼痛可忍受，可以在受伤后四十八小时之内进行冰敷，四十八小时之后再进行热敷，这样可以促进局部的血液循环，能够很好的缓解症状
脚崴了发紫不是好转的迹象，说明已经产生有皮下淤血，可以在肿胀严重部位部位贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用弱激光持续照射治疗，单帖可以持续照射45小时，弱激光消炎、消肿、祛痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴了发紫用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。需要强调的是，脚崴了发紫以后，如果局部呈现紫色改变，多数是淤血之后，组织扩散改变的一种现象，是病情趋于好转的征兆。但是还是要注意多休息，不能过度频繁的活动。休息时可以将患肢抬高，有利于促进静脉的血回流，对消肿非常有帮助
崴脚了快速消肿止痛，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖能够持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴以后用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。脚崴了之所以会肿，原因是毛细血管破裂、代谢产物渗出、韧带牵连等。所以在脚崴以后，休息就非常重要，千万不要忍痛带病坚持工作，这只会造成病情进一步加重，以及恢复时间的延长
脚崴了可以走路但是筋疼，说明局部组织还未完全康复，建议不要强行活动，建议贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖可以持续发射45小时弱激光，弱激光的消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常棒，脚崴了以后用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。脚崴以后，如果过早下地活动，可能会导致损伤加重、恢复时间延长，甚至引起长期疼痛、关节不稳定等危害，特别是习惯性崴脚，会对后续生活造成很大影响，所以还是要引起重视
脚崴了选择冷敷还是热敷，主要看时间点，48小时内选择冷敷，过了48小时选择热敷，要想快速康复，可以使用现在新技术，贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，通过发射弱激光来持续照射治疗，弱激光的消炎、消肿、止痛、活血化瘀、促进组织恢复作用很强，脚崴了以后用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。最后强调下，不管是冷敷还是热敷，他们都是脚崴以后常用的手段，两者并不存在哪个更好的问题，而是根据脚崴发生时间段选择相应手段而已。如果选择不对，会导致病情的进一步加重
脚崴肿了和骨折的区别，比较明显的就是损伤程度不一样，肿胀是因为韧带、肌腱等部位损伤，而骨折则是导致骨骼发生断裂，如果想快速康复，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它是用弱激光持续照射来治疗，单帖可以照射45小时，形成持续不间断干预，弱激光的消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。对脚崴损伤程度的判断，不防通过下面方法简单判断：如果是单纯的崴脚，整个踝关节的活动范围虽然受到限制，但还会有一定的活动度。骨折后整个踝关节很难活动，处在畸形的状态
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