对于耳鸣特别单身呢，咱们患者朋友呢，一般情况下建议从三个方面做起。第一个呢就对咱们患者特别重要的。就是要养成良好的作息习惯。那么除此之外呢，咱们患者朋友呢遇到事情呢要避免急躁易怒，学会调节自己的不良情绪，每天坚持运动、低钠饮食和清淡饮食。关于这方面内容呢，因为比较多，所以咱们患者朋友呢可以在网上单独的搜一下。我干预一杜绝相信对大家耳鸣的治疗呢非常的有帮助。那么其次呢就是咱们患者的朋友啊，需要到医院系统的排查病因，干预病因。只有你的病因明确了，病因也得到干预了，你才能够切断导致耳鸣的源头，让耳鸣呢成为无源之水。否则的话，你任何治疗手段的治疗效果都会大打折扣的。那么最后呢就是咱们患者朋友呢可以综合的采用演绎疗法和医学疗法，利用特殊频率的声音，针对耳鸣频率相对应的内耳毛细胞到听觉。中枢的整个传输通路呢进行精准的刺激和精准的干预。那么一般情况下，只要咱们患者朋友做到这三个方面。那么你的耳鸣呢都会大幅度的好转，许多患者他他的耳鸣呢还会彻底的消失。