脑袋总是嗡嗡响的，它实际上是耳鸣的一种，一般是。中侧耳鸣的频率和响度一致的表现结果。那么咱们往往想呢是属于低频的耳鸣，或者说是低频的脑鸣。那么之所以出现这种情况呢，它可以有不良的生活习惯引起，也可以有几百种疾病引起。那么比较常见的不良的生活习惯有。比如说是过度的熬夜，过度的劳累，情绪上大幅度的波动，每天喝水很少等等，这些呢都可以一起。那么除此之外呢。呃，比如说颅内的占位病变以及脑供血不足，心脏供血不足，听神经瘤等等，这些疾病也都可以引起。那么咱们患者朋友具体是哪一种疾病引起的呢？需要到医院癌庇护科或者说是神经内科系统的排查病因。那么对于咱们患者朋友来讲呢，比较好的是呢。咱们的病情呢并不严重，只是在晚上睡觉的时候，他想那说明你的耳鸣小度等级呢基本上是在二级或者是三级。那么病情呢还比较清楚，建议咱们患者朋友呢能够及早的去医院采取正规的治疗。呃，一般情况下呢。他的治疗呢主要是分为三个方面来展开的。那么第一个呢就是排查病因，干预病因切断导致脑鸣的源头。那么这一步工作呢非常的重要。第二步呢，就是咱们患者朋友呢要养成良好的生活习惯。避免过度的劳累，保持愉悦的心情和充足的睡眠。每天坚持有效的有氧运动，低钠饮食、清淡饮食。那么这方面由我总结，我敢于一度觉咱们感兴趣的朋友呢可以在网上搜一搜，相信对你脑鸣的治疗呢非常的有帮助。那么除此之外。呃，有些医生呢还会建议你采用免疫疗法，它呢是使用特殊频率的声音，针对耳鸣的频率相对应的。内外毛细胞到听觉中枢的整个传输系统呢进行精准的刺激和精准的干预。但是呢我个人更倾向于综合的采用言必疗法和音乐疗法。具体说是咱们患者呢是选用哪一种治疗方法都可以。你呢听听你医生的，你听听你主治医生的建议。那么一般情况下呢，只要咱们患者朋友们做好这三个方面，就是你这种比较呃一般情况呢只要咱们患者可以做好这三个方面，你这病情比较强的脑鸣呢。治疗起来效果还是非常好的。许多患者的病情呢，他他许多许多患者的耳鸣呢是可许多患者的脑鸣呢是可以彻底的消失的。