肌肉拉伤怎么处理 肌肉拉伤后，应立即遵循“RICE”原则处理：首先要停止受伤部位的活动，避免造成二次损伤。其次，48小时内，要针对拉伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，最后，可以使用弹性绷带适度包扎，将受伤部位抬高至心脏水平以上，促进血液回流，减轻肿胀。如果想快速康复，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腹部肌肉拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。
腹部肌肉拉伤 腹部肌肉拉伤以后，要注意做好以下几个方面：首先立即停止剧烈活动，避免进一步损伤。其次，在腹部肌肉拉伤48小时内进行冰敷，每次15-20分钟，每2小时一次；48小时后才可以进行热敷，促进血液循环。如果想快速康复，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腹部肌肉拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。随着病情的恢复，可以逐步进行腹部肌肉力量和柔韧性练习
腰肌拉伤治疗最佳方法 腰肌拉伤的治疗要遵循三分治七分养原则。急性期可以冰敷，冰敷时候每次15-20分钟，每2-3小时一次，注意防止冻伤。腰肌拉伤的朋友，如果想快速康复，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，腰肌拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。在康复期间，康复锻炼也非常重要，可以根据自己情况在医生指导下进行相应的康复锻炼。
怎么判断肌肉拉伤 判断肌肉拉伤，可以先通过症状来观察，看是否有局部疼痛、压痛、肿胀、发硬、痉挛、拉伸困难，肌肉收缩时疼痛加重。除此之外，要看有没有突发发力或者过度用力牵拉肌肉。如果确实是肌肉拉伤，可以在压痛点贴敷现在的新技术洞医光子理疗贴，它是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤用它很不错。洞医光子理疗贴在网上、北京天津部分药店就有。
京公网安备11010702002650号
Copyright © 2010 - 2013 pinvet.com All Rights Reserved 互联网药品信息服务资格证书：京-非经营性-2023-0049
Copyright © 2010 - 2013 pinvet.com All Rights Reserved 
00:55
