15筋拉伤冰敷还是热敷 有患者朋友问，筋拉伤冰敷还是热敷，筋拉伤的四十八小时内属于急性期，只能冰敷，超过48小时进入为恢复期之后，可以改用热敷促进循环、舒缓酸痛。 现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。 另外，无论是冰敷还是热敷，都要注意把控单次用时，不要随意长时间贴敷。每次冷敷、热敷的时间，都要
1拔河后胳膊肌肉拉伤怎么办 有患者朋友问拔河后胳膊肌肉拉伤怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，拔河后胳膊肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。 另外，拉伤未完全恢复前千万不要参与拔河，如果肌肉没有酸胀痛感才能再尝试；而且赛前建议热敷手臂 15 分钟，充分拉伸小臂、二头肌、三角肌，不要直接上场发力；拔河时候，握绳力度要
2大腿肌肉拉伤站不起来怎么办 有患者朋友问大腿肌肉拉伤站不起来怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿肌肉拉伤站不起来可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。 另外，大腿肌肉拉伤站不起来要立刻停止站立行走，可以通过平躺垫高双腿来促进血液回流，但是要避免揉搓热敷；尽量卧床静养，起身的时候必须借助拐杖分担腿部受力，不要单腿负重
3肌肉拉伤应该注意些什么 有患者朋友问肌肉拉伤应该注意些什么，肌肉拉伤之后，首先要做的就是减少活动，避免搓揉，避免刺激损伤部位。现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。 另外，还要减少受伤部位发力负重，如果是下肢拉伤尽量少走路、上下楼，如果是上肢拉伤，要避免提重物，必要时用护具固定保护；在没有完全康
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