11肩袖拉伤有积液怎么治疗

有患者朋友问，肩袖拉伤有积液怎么治疗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩袖损伤疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肩袖拉伤还有积液绝对不可以游泳，水里划臂、换气抬肩都会反复做外展、后伸、旋转动作，会持续牵拉受损的肩袖肌腱，加重无菌炎症，让积液变得更多，而且泳池水温偏凉，肩部受凉会进一步收缩肌肉、阻碍循环，延缓积液吸收还容易诱发酸痛反复，就算是慢游、蛙泳也不行，一定要等积液完全吸收、静止不痛、小幅活动没有牵拉感之后，再慢慢尝试轻度游泳。