4手腕三角软骨损伤能自愈吗

有患者朋友问手腕三角软骨损伤能自愈吗，轻微三角纤维软骨挫伤、微小撕裂，配合制动休养大多可以慢慢自愈，恢复周期一般两到三个月；如果是明显撕裂、持续受力反复牵拉，通常很难自行愈合，如果想快速康复，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，手腕三角软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，手腕出现肿胀说明损伤部位存在炎性渗出、组织水肿，一般是活动过多、发力不当牵拉刺激软骨带来的应激反应，代表局部损伤处于活跃发炎状态，如果肿胀长时间不消，往往提示撕裂程度偏重