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软骨磨损可以自我修复吗_洞医网

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12软骨磨损可以自我修复吗

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另外，长期吃高盐食物会促使身体排出更多钙，加快骨骼与关节骨质流失，同时加重身体炎症反应，让关节滑膜更容易水肿酸胀，加剧软骨退变速度，还会造成下肢水钠潴留，关节肿胀不适感更明显，所以日常饮食尽量清淡控盐，这样更有利于关节养护恢复。