1三角纤维软骨损伤能自愈吗

有患者朋友问三角纤维软骨损伤能自愈吗，轻微三角纤维软骨损伤在静养制动后有机会慢慢自愈，周期多在两到三个月，但是撕裂较重、反复受力的损伤很难自行愈合，容易留下长期隐痛；如果想快速康复，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，三角纤维软骨损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，下雨天撑伞时候，千万不要用受伤手腕握伞发力扭转，优先用健侧手拿伞，如果只能用伤手就轻握伞柄，避免手腕向小指侧歪斜受压，也不要长时间举伞僵持；走路时候留意防滑防摔倒，杜绝下意识撑地避险牵拉患处