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介绍
崴脚怎么自己处理_洞医网
12崴脚怎么自己处理
崴脚很简单，现在有项技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚疼痛可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，有患者朋友问崴脚怎么自己处理，崴脚自行处理的时候，一定要注意时间点，受伤48小时之内处理重点是停止负重、冰敷、抬高患肢，必要时加压包扎固定，这个阶段不要揉搓、热敷。在固定的时候，如果脚踝可以随意左右晃动，脚尖能轻松向内翻；绑带轻轻一拉就松动，说明绑带太松，起不到保护韧带的作用，建议适度加紧一点，不然起不到固定作用
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