14 70 岁老人肩膀疼痛难忍
70 岁老人肩膀疼痛难忍处理方法很简单，贴敷目前的新技术洞医光
子理疗贴就行，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续
发射 45 小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药 11 贴，
综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作
用非常强，70 岁老人肩膀疼痛难忍用它不是事，洞医光子理疗贴在
网上、北京天津运城部分药店就有。70 岁老人肩膀疼痛难忍，在日
常生活中，还需要根据老人的身体状况，进行适度的康复锻炼，锻炼
时候动作要轻柔。比缓慢旋转肩关节、前后摆动手臂，每次 5 - 10 分
钟，每天 3 - 4 次，另外，还要注意避免过度活动肩关节，减少肩部
负重和剧烈运动，防止疼痛加剧。其次，保持肩部温暖，避免受凉，
寒冷天气外出时候，尽量穿厚外套或者佩戴护肩保暖。