5 肩膀疼有什么好办法治疗
有个粉丝朋友在后台私信问，肩膀疼有什么好办法治疗。治疗方法其
实很简单，尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴就行，这是个微型
设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，而常规膏药
只能贴四小时，一贴等于常规膏药 11 贴，综合使用成本更有优势，
弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩膀疼用它不
是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。肩膀疼
的朋友，在日常生活中，尽量穿有领上衣或搭配坎肩或护肩，材质最
好是棉质或者是羊毛材质，避免肩颈直接暴露在冷空气中。秋冬季节
可以选择高领毛衣、围巾或披肩，尤其骑电动车、自行车时，要用围
巾护住肩颈防风。夏季避免穿露肩装、吊带衫，空调房内建议披薄外
套，比如针织开衫、防晒衣，空调温度不低于 26℃，并且避免直吹
肩颈。