10胳膊肘酸痛什么原因

胳膊肘酸痛常见原因有：总做重复性的搬东西、拧瓶盖等手肘用力的事，使得肌腱劳损，另外，长时间保持一个姿势压迫到周围肌肉神经；受凉后关节发僵、血液循环不好可以引起；同样的，轻微撞击或拉伤没恢复好也会导致胳膊肘酸痛。另外，如果提重物时姿势不对，或手肘频繁屈伸也可能使肌肉磨损也会引起。建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时左右，所以，一贴的使用时长和常规膏药的11贴差不多，综合使用成本更有优势，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘酸痛用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。贴敷洞医光子理疗贴，加上休息以及同步热敷，一般都可以快速康复。要是还是酸得厉害、活动受限，可能是肌腱炎、滑囊炎