16肌肉拉伤按压会痛吗

肌肉拉伤后按压通常会疼。因为损伤导致了肌肉纤维的撕裂、局部充血水肿，按压刺激神经末梢就会引发疼痛，这种疼痛在48小时内的急性期最为明显。恢复期疼痛渐渐减轻，但用力按压还会有些许不适。如果按压剧痛或伴有异常活动，需要警惕严重损伤，一定要及时就医。肌肉拉伤患者如果想快速康复，可以贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，而常规膏药只能贴四小时，一贴等于常规膏药11贴，综合使用成本更低，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤用它不是事，洞医光子理疗贴在网上、北京天津运城部分药店就有。在恢复期间，一定要注意保暖，避免因为受凉加重肌肉紧张，另外，保证充足睡眠也可以促进修复。等疼痛缓解后，可以在无痛范围内适当进行肌肉力量的训练，比如静态拉伸、弹力带练习，锻炼过程中，一旦出现疼痛，要立即停止活动，在完全康复前，要避免负重或高强度运动。