脚崴了，如果只是单纯的轻度软组织损伤，一般在1-3周左右能够好彻底，具体时间主要取决于干预方法，要想快速康复，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，单帖能持续45小时发射弱激光，形成持续不间断治疗，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴了以后用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。需要注意的是，如果没有进行相关的治疗，任由病情发展，可能会导致病情加重，出现肌肉或韧带断裂等情况，此时痊愈的时间也会有所延长。在治疗期间，如果不注重护理，也会导致病情的进一步发展
崴脚严重程度是根据崴脚后脚部的肿胀、疼痛、活动障碍程度的情况来判断。如果肿胀疼痛严重，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用纽扣电池供电，可以持续发射弱激光，单帖可以持续照射45小时，弱激光消炎、消肿、活血化瘀、促进组织恢复作用非常好，脚崴以后用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去了解下。如果崴伤并不严重，没有明显的肿胀，疼痛可忍受，可以在受伤后四十八小时之内进行冰敷，四十八小时之后再进行热敷，这样可以促进局部的血液循环，能够很好的缓解症状
脚崴了发紫不是好转的迹象，说明已经产生有皮下淤血，可以在肿胀严重部位部位贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它采用弱激光持续照射治疗，单帖可以持续照射45小时，弱激光消炎、消肿、祛痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴了发紫用它很不错，洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。需要强调的是，脚崴了发紫以后，如果局部呈现紫色改变，多数是淤血之后，组织扩散改变的一种现象，是病情趋于好转的征兆。但是还是要注意多休息，不能过度频繁的活动。休息时可以将患肢抬高，有利于促进静脉的血回流，对消肿非常有帮助
崴脚了快速消肿止痛，可以贴敷微型理疗设备洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖能够持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织恢复作用非常好，脚崴以后用它很不错。洞医光子理疗贴京东就有，可以去看看。脚崴了之所以会肿，原因是毛细血管破裂、代谢产物渗出、韧带牵连等。所以在脚崴以后，休息就非常重要，千万不要忍痛带病坚持工作，这只会造成病情进一步加重，以及恢复时间的延长
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