6大腿内侧的筋拉伤

大腿内侧的筋拉伤以后，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射疼痛部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，大腿内侧的筋拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，儿童大腿内侧筋拉伤后，在家中要杜绝跑跳、追逐玩耍。这类大幅度动作会反复牵拉下肢筋络，持续刺激受伤位置，加重酸痛肿胀，拖慢恢复进度。平日里可以引导孩子缓慢行走，少做大步跨跳等动作。玩耍时尽量选择搭积木这类温和的活动。在休息时，让孩子双腿自然分开摆放，放松大腿内侧肌肉。只要坚持减少下肢发力，给损伤的筋络足够修复时间，就可以让损伤逐步好转。