13崴脚可以游泳吗 崴脚初期是不建议游泳的。在这个时候受伤部位需要休息、固定，游泳可能会加重肿胀与疼痛，影响恢复进程。若崴脚已过急性期，恢复良好，没有明显的疼痛和肿胀，可以在医生指导下适当的进行游泳运动。崴脚了如果想快速康复，可以使用现在的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚了用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、运城北京天津部分药店就有。
12怎么判断崴脚有没有伤到骨头 怎么判断崴脚有没有伤到骨头呢 首先可以通过疼痛的程度来判断，崴脚后剧痛难忍、难以站立，很有可能是伤到骨头了。其次看肿胀的情况，如果迅速出现严重的肿胀且伴有畸形，或按压时有骨擦感、骨擦音，多提示有骨折存在，不过准确判断还是需要通过X线等影像学检查来确定。崴脚了如果想快速康复，可以使用现在的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚了用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、运城北京天津部分
11崴脚了多久可以走路 崴脚了多久可以走路，主要因人而异。轻度崴脚，在肿胀疼痛不严重时，经正确处理，一般1~2周就可以逐渐尝试走路；中度崴脚可能需要3~6周；而重度崴脚，比如 韧带断裂或骨折，通常需要6周以上，甚至数月，并且大多需要手术治疗。崴脚了如果想快速康复，可以使用现在的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚了用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、运城北京天津部分药店就有。
10崴脚扭到筋了怎么办 崴脚扭到筋后，首先要停止活动，72小时内冰敷伤处。用弹力绷带包扎固定，抬高患肢。72小时后可进行热敷、按摩，配合服用活血止痛药物，当疼痛不缓解或加重时应及时就医。崴脚扭到筋了如果想快速康复，可以使用现在的新技术洞医光子理疗贴，这是个微型设备，能持续的发射弱激光，单帖可以持续发射45小时，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚扭到筋了用它很不错，洞医光子理疗贴在网上、运城北京天津部分药店就有。
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