9.肩周炎肌肉粘连办 
有患者朋友问，肩周炎肌肉粘连办？其实很简单，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎肌肉粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎出现肌肉粘连，可以先通过热敷让局部升温，促进血液循环，放松肌肉。接着进行专业推拿按摩，以揉、推、拨等手法逐步松解粘连组织。也可以在医生指导下进行针灸，刺激穴位通经活络。日常坚持做爬墙、钟摆等康复运动，增强肩部活动度。治疗期间要注意肩部保暖，避免过度劳累与剧烈运动，如果出现疼痛加剧、肿胀等情况，及时就医调整治疗方案。