12.冻结肩粘连手法松解
冻结肩粘连手法松解，医生会通过专业推拿、牵引，逐步分离粘连，缓解疼痛，恢复肩部活动。冻结肩粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，冻结肩粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，冻结肩粘连患者平时需要多留意。要避免肩部过度劳累，不做长时间提重物等动作。注意肩部保暖，天冷及时添衣，可以佩戴护肩。保持正确姿势，减少久坐久站，避免肩部长时间受压。适度进行肩部功能锻炼，如爬墙、拉环等。饮食上多吃富含蛋白质、钙的食物，戒烟限酒，以促进肩部恢复，防止病情加重。