9.肩周炎粘连症
肩周炎粘连症表现为，肩部疼痛、僵硬，活动受限，夜间加重，梳头穿衣等动作困难。肩周炎粘连的患者朋友，建议尽早贴敷目前的新技术洞医光子理疗贴，这是个一次性微型设备，通过持续发射弱激光，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肩周炎粘连可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。另外，肩周炎粘连患者晚上休息，要选则合适的枕头，高度以保持颈椎自然曲度为宜，避免过高或着过低加重肩部负担。睡眠姿势尽量选择仰卧，可以在患侧肩下垫个薄枕，让肩部放松。如果习惯侧卧，要避免患侧肩部受压。睡前可以热敷患处，促进血液循环，缓解疼痛，同时要注意肩部保暖，避免受凉导致症状加重。