13胳膊肘痛是不是腱鞘炎

有患者朋友问，胳膊肘痛是不是腱鞘炎，胳膊肘疼痛不一定是腱鞘炎，更常见的是肱骨内外上髁炎，而腱鞘炎一般发生在手腕手指腱鞘位置；现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肘关节处也存在腱鞘结构，前臂伸肌、屈肌肌腱穿过的腱鞘反复摩擦就会水肿发炎，也会引发手肘酸胀疼痛，活动时会有摩擦不适感，容易和肌腱止点痛混淆；需要注意的是，如果痛点靠近肘骨尖、拧转发力疼一般是肌腱止点炎，痛点偏小臂上段、屈伸时皮下有摩擦弹响更偏向腱鞘发炎，不管是哪一种，都要减少频繁拧转、抓握发力