4胳膊肘酸痛怎么办

有患者朋友问胳膊肘酸痛怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘酸痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，胳膊肘酸痛艾灸时候，优先选曲池、手三里两个穴位，每次艾灸总时长控制在15–20分钟，距离皮肤3厘米左右悬灸，以温热舒服不烫灼为标准，千万不要长时间对着痛点猛灸；艾灸前注意擦干皮肤，不要在皮肤破损、红肿发烫时操作，每日艾灸一次就好，做完之后注意肘关节保暖，别立刻吹风碰凉水；如果连续艾灸一周缓解不明显，要尽早贴敷理疗贴