13肘关节肿痛用什么方法最快消肿止痛

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另外，肘关节肿痛在急性期、皮肤摸着发烫的时候：先减少拎重物、拧转、频繁屈伸手肘，休息时候，把手臂垫高过心脏促进回流，每天还可以间断冷敷，每次15分钟左右，帮助收缩血管减少渗出消肿；平时不要用力揉搓肿胀处，配合宽松加压护肘限制过度牵拉；如果积液鼓包明显、肿得很硬，千万不要自行挤压，必要时进行穿刺抽液