4网球肘撕裂是怎么回事

有患者朋友问网球肘撕裂是怎么回事，网球肘撕裂是肘关节外侧伸肌总腱长期反复牵拉劳损，微小损伤不断累积，最终出现肌腱纤维部分甚至部分断裂，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘撕裂可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，确诊网球肘撕裂之后，至少严格制动休养4–6周，在此期间，千万不要拎重物、拧毛巾、做手腕上翘发力动作，也不能用力揉按、强行拉伸肘部，避免裂口进一步变大；必要时候，可以佩戴加压护肘减少肌腱牵拉，如果保守休养长期不见好转、撕裂范围偏大，可能需要手术修补