1网球肘怎么疼是怎么回事

有患者朋友问网球肘怎么疼是怎么回事，网球肘也就是肱骨外上髁炎，痛点主要集中在肘关节外侧骨头凸起处，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，拧毛巾、手腕向上用力、握拳发力时都会刺痛，牵扯痛也会明显加重，休息后会稍有缓解，网球肘属于伸肌总腱反复牵拉劳损引发的无菌性炎症，所以要尽量避免长期重复同一个动作，另外，如果局部皮肤发烫，说明炎症充血比较明显，这种情况下，千万不要热敷、按摩、艾灸揉搓，避免加重充血肿痛，如果发烫伴随明显肿胀持续不消，要及时就医排查关节积液问题。