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胳膊肘关节放射性疼痛_洞医网

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8胳膊肘关节放射性疼痛

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另外，肘关节出现放射性疼痛，一般不是单纯的局部肌腱劳损，大概率是上臂肌肉或颈椎压迫神经引起的，在生活中，尽量避免长时间低头看手机，坐姿注意挺直，不要含胸驼背，避免牵拉颈肩神经。在睡觉的时候，枕头的高度尽量贴合颈椎曲线。如果胳膊肘关节放射性疼痛引起手腕手指发麻，还要减少单侧负重，及时排查颈椎问题

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