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介绍
崴脚了怎么固定_洞医网
3崴脚了怎么固定
有患者朋友问崴脚了怎么固定，轻度崴脚可以用弹性绷带从前脚掌向上螺旋缠绕至脚踝上方，适度拉紧限制脚踝内翻外翻，松紧以能伸入一根手指为宜，不要勒到脚背发麻，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，如果条件充足，建议直接佩戴带两侧带硬质护片的护踝，日常走路或者进行其它活动的时候进行佩戴，平躺休息的时候及时取下。需要注意的是，固定只能作为临时保护手段，不能长时间全天捆绑，避免下肢血液循环变差
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