5肚子肌肉拉伤什么症状

有患者朋友问肚子肌肉拉伤什么症状，腹部肌肉拉伤会有腹部定点按压酸痛，咳嗽、大笑、深呼吸、弯腰起身的时候，腹部肌肉收缩牵拉，刺痛瞬间加重，严重时不敢大幅度扭转躯干，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肚子肌肉拉伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，起床的时候，千万不要直接猛地收腹起身，建议用手臂支撑缓慢起身，减少腹直肌骤然发力；在没有康复之前，尽量避免卷腹、弯腰搬重物、用力排便，也不要做腹部剧烈发力动作，等痛感消退后再慢慢恢复日常发力，防止因为反复牵拉延长恢复周期。