1崴脚会复发吗

有患者朋友问崴脚会复发吗，崴脚后如果不加以注意，很容易形成习惯性崴脚导致崴脚经常性复发，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，习惯性崴脚一般是第一次崴脚后韧带没有完全修复、踝关节外侧韧带松弛，本体感觉变差，走路踩坑、下楼梯发力不稳就会再次扭伤。所以在急性期的时候，一定要规范静养、热敷消肿，后期循序渐进练习脚踝力量与平衡感，这样可以大幅降低复发概率，建议尽量避免肿痛没消退就正常跑跳，或者反复刻意扭脚踝测试稳定性，这样很容易形成慢性踝关节不稳。