6肌肉拉伤可以推拿吗

有患者朋友问肌肉拉伤可以推拿吗，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，肌肉拉伤损伤可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，肌肉拉伤能否推拿要区分阶段，拉伤48 小时内食物急性期不建议推拿，这时的软组织存在微小出血，推揉按压会加重肿胀、淤血，加剧疼痛。等过了48小时，进入恢复期之后可以轻柔推拿，推拿时候，只能缓慢揉捏放松周边肌肉，揉捏的时候尽量避开痛点，力度以微微酸胀为标准，单次时长控制在 15 分钟之内。推拿后还要留意感受，一旦疼痛加重，就要暂停相关的操作。