14胳膊肘关节肿疼痛怎么办

有患者朋友问胳膊肘关节肿疼痛怎么办，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，胳膊肘关节肿疼痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，胳膊肘关节肿疼痛，如果只是肿胀压痛、皮温正常，可以使用热敷缓解肿胀疼痛。在发病48 小时内的急性期，还要减少上肢负重，尽量避免屈伸手肘、撑桌、举重物、长时间握鼠标，也不要反复按揉肿胀位置。如果皮温不高，每天可以热敷 2～3 次，每次 15 分钟，这样可以有效促进肿胀的消散；在休息的时候，建议把手臂适当垫高，这样也有利于血液回流消肿