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介绍
网球肘有积水_洞医网
4网球肘有积水
网球肘有积水很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，网球肘有积水可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。
另外，网球肘伴随积水，在夏天打伞遮阳的时候，重点要减少外侧肌腱持续受力。打伞时候，优先选择轻量雨伞，千万不要长时间单手紧握伞柄；每隔几分钟可以左右手轮换持伞。避免持续伸肘发力举伞，除此之外，还要防止空调冷风直吹肘关节，因为受凉会加重滑膜渗出、导致积液难以消退。如果条件允许，建议使用头戴式遮阳伞，这样可以减轻上肢负担。
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