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大腿肌肉疼痛_洞医网

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8大腿肌肉疼痛

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另外，大腿肌肉疼痛比较常见原因是：运动后乳酸堆积、肌肉拉伤、长期姿势紧张引发的劳损，也可能是肌腱牵拉刺激导致的。乳酸酸痛一般在休息两三天就可以缓解；如果是劳损或者是轻微拉伤，一般会在抬腿、发力、下蹲的时候痛感加重，按压肌肉的时候有酸胀感。治疗的时候，尽量暂时减少爬坡、快跑。如果伴随麻木，就要留意是否是腰椎问题压迫神经