14脚后面的筋痛什么原因

有患者朋友问脚后面的筋痛什么原因，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，脚后面的筋痛可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，脚后面的筋一般是跟腱，常见诱因是崴脚后遗劳损、长时间走路、突然大量运动、鞋子支撑不足。如果走路发力不当、经常踮脚、上下楼梯过多，也会持续牵拉跟腱引发酸胀痛感；需要注意的是，受凉、经常光脚有可能因为受凉加重筋膜紧张。所以在治疗期间，注意做好脚部的保暖，必要的时候，可以穿着袜子睡觉，避免夜间无意识的受凉加重疼痛