快速祛痛首页 > 视频评测 > 康复理疗 > 快速祛痛

崴脚痛的睡不着_洞医网

审批号：粤械广审 (文)第241204-06147号。请仔细阅读产品说明书或者在医务人员的指导下购买和使用，禁忌内容或者注意事项详见说明书。医学科普，仅供参考，身体不适请线下就医。

10崴脚痛的睡不着

崴脚痛的睡不着很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医光子理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚痛的睡不着可以使用它，洞医光子理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，崴脚疼痛难以入睡，可以先把患肢垫高，脚踝位置要高于心脏，这样有助于减轻淤血胀痛；睡觉时尽量保持脚踝中立姿势，不要向内、向外扭转，避免拉扯受损韧带。尽量避免频繁翻身扭动脚踝加重疼痛。也不要侧压受伤脚踝，特别是被褥不要重压患处。如果整夜持续刺痛、搏动性疼痛难以缓解，就要警惕是否存在骨损伤，建议及时就医检查，