15肘关节不红不肿就是痛

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另外，肘关节不红不肿但是疼痛，一般是肌腱慢性劳损、肱骨内外上髁炎或者是关节周围筋膜牵拉损伤这类原因引起的。病变一般出现在肌腱止点，但是没有明显渗出，所以外表看不到肿胀发红。疼痛发作期间，尽量减少手肘旋转、手腕发力、提重物这类动作，也不要长时间撑住肘部。如果休养两三周，痛感一直没有减轻，建议尽快前往医院进行详细检查，避免拖成顽固性慢性疼痛。