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崴脚怎么消肿化瘀_洞医网

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5崴脚怎么消肿化瘀

有患者朋友问崴脚怎么消肿化瘀，很简单，现在有项新的技术非常值得推荐，是个一次性微型设备，叫洞医理疗贴，它可以持续发射弱激光，单帖可以持续发射 45 小时，精准照射病变部位，弱激光消炎、消肿、止痛、促进组织修复作用非常强，崴脚消肿化瘀可以使用它，洞医理疗贴在网上、全国部分药店就有。

另外，崴脚在急性期的时候，也就是受伤 48 小时之内千万不要按摩，这时候按摩揉搓会加重局部微血管破损出血，肿胀反而变得更严重，起不到消肿化瘀的效果。过了 48 小时之后，皮下出血已经稳定，轻柔按摩可以促进血液循环，帮助淤血消散。但是按摩力度一定要轻，只做表层放松，前往不要用力按压痛点、掰扭脚踝。

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